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Una pregunta tan interesante que alguien me hizo. ¿Por qué debería trabajar con mi energía o incluso preocuparme por mi vitalidad cuando tengo tantas otras cosas que hacer?

Esta pregunta se puede abordar desde muchas perspectivas. Empezaré por el que me resulte más familiar.

La energía es la más accesible

La energía está en todas partes, en cualquier lugar que se te ocurra. Es más accesible para nosotros. Reproducir una pieza musical en el teléfono que tiene en la mano está más allá de la energía que lo rodea. La energía es algo de tan fácil acceso que ni siquiera tienes que mover partes del cuerpo para llegar a ella.

La energía se convierte más fácilmente

La energía es algo tan maravilloso que se puede transformar fácilmente de una forma a otra. Lo mejor es que solo tú puedes controlar tu energía. Nadie más que usted puede convertirlo en la forma que desee. Incluso tus emociones son energía. ¿Quieres sentirte bien? Simplemente convierta la energía a su alrededor en una buena sensación. La energía es tan sutil que es más fácil darle forma que la arena mojada de la playa. ¡Es un gran juguete para todas las edades! Puedes usarlo como quieras. Claramente, la clave es saber lo que quiere.

La energía es muy poderosa

Si bien es lo suficientemente humilde como para convertirse según su voluntad, no puede ser destruido. Es extremadamente poderoso, nunca se puede destruir, simplemente se ha transformado de una forma a otra. ¿Estás experimentando alguna energía no deseada a tu alrededor? Recuerde que se puede convertir.

La energía es el núcleo de nuestra creación. Todo en nosotros ya nuestro alrededor es energía. Podemos acceder a él en cada momento, convertirlo en cada momento e inconscientemente dejarlo trabajar para nosotros. Es natural para nosotros jugar con energía. Lo supimos desde el principio.

Cualquier malestar que sientas en tu cuerpo, o en la vida en general, es porque te has olvidado de jugar con la Energía a tu alrededor. Tienes que recuperar la pieza.

Cualquier método que utilice para mejorar su vida tiene energía en la base. Hay infinitas formas de acceder / acceder a su Energía y darle forma de la manera que desee. Puedes elegir lo que te haga sentir más cómodo.

Respira para acceder a tu energía

Una de las formas más fáciles y comunes es “Respira”, sí, tu respiración. Respiramos todo el tiempo, principalmente de forma inconsciente. Conocemos tan bien la respiración que no tenemos que hacerlo conscientemente. Lo hacemos inconscientemente todo el tiempo. Cierre los ojos y concéntrese en su respiración durante al menos 5-7 respiraciones. Notarás una disminución en tus pensamientos. Abra los ojos e intente notar lo que siente de manera diferente. Simplemente te acercaste a tu energía y la transformaste en algo que no sabes porque no tenías nada en tu cabeza en ese momento.

Pruébelo ahora con intención, por ejemplo, quiero sentirme feliz (transformar mi energía en felicidad). Piense en cómo quiere sentirse y haga lo mismo (cierre los ojos, concéntrese en su respiración durante al menos 5-7 ciclos y abra los ojos). Observa tus sentimientos. ¿Te estas riendo?

La clave es evitar cualquier otra distracción / pensamiento durante esas 5-7 respiraciones. Después de lograr cualquier éxito, pregúntese qué quiere hacer con él.

¡Diviértete con tu vida, diviértete con tu energía! Es todo tuyo.